Головне джерело фітотерапії — сила лікарських рослин, а головна її мета — навчити людей користуватися цією силою, правильно застосовувати природні багатства, якими щедро обдарував нашу зелену планету Господь. Саме це і є покликанням лікаря-фітотерапевта, народної цілительки цілительки, засновницi мережі здравниць «Зелена планета Земної» Наталі Петрівни Земної.

Бузок: і п’янить пахощами, і лікує

— Я просто обожнюю запах бузку! Навіть парфуми собі купила із бузковим ароматом, щоб мати його цілий рік, але то, звісно, не те, хімія… Відколи себе пам’ятаю, на нашому обійсті  ростуть кілька кущів бузку. Вони зараз так гарно квітнуть! Ніколи не могла подумати, що бузок ще й лікує. А що саме?

Ольга, м-н «Пронятин»

— Бузок — чудовий анальгетик. Він має таку знеболюючу силу, яку не має у травні жодна рослина. Заболів зуб — то одна краплина його соку з квітки чи листочка вгамує цей біль. Витисніть сік з листочка на бантик чи вату і прикладіть до зуба. Болять коліна, суглоби — зробили аплікацію із листя бузку.

Бузок допоможе і при ячменях на оці: треба взяти три листочки бузку, добре промити їх, два листочки подрібнити, покласти на третій і прикласти цей компрес на ячмінь на 10-15 хвилин. Так зробити сім разів упродовж дня.

Хочу також поділитися з читачами «НОВОЇ…» рецептом зовнішнього засобу, що допомагає при ревматизмі, артритах, подагрі, артрозах: 2 ст. л. кори або листя бузку, 2 ст. л. кори гілочок або листя верби,  1 ст. л. лаврового листя залийте 0,5 л горілки і настоюйте 21 день. Щодня зрушуйте настоянку, щоб набиралася сили. Через 21 день будете мати таке натирання, що зніме вам будь-який біль у  суглобах!

Зовнішньо настої та відвари бузку застосовують також для швидкого загоєння ран та для лікування фурункулів, у вигляді компресів також настій допоможе тим, хто страждає від головного болю, насамперед, мігрені.

Дія квітів бузку дещо слабша, ніж листя. Важливо знати, що бузок має найбільшу силу, коли квітує, тож збирати бузок треба саме у травні і на початку червня. Можна використовувати як щойно зібрані, так і висушені частини рослини, але в жодному разі не змішуйте їх разом. Листочки і квіти також збирають порізно, бо об’єднувати їх небезпечно! Обов’язково запам’ятайте, що бузок звичайний — рослина отруйна, тож відвари і настої з нього самостійно внутрішньо ніколи не вживайте, а тільки після консультації з досвідченим фітотерапевтом і суворо дотримуючись дозувань. Попри те, що бузок — отруйна рослина, вона дуже медоносна. Цікаво, що природа зробила так, що нектар захований у квіточці бузку глибоко. Бджілка не може багато його взяти. Отже, мед, якщо у ньому навіть є часточка бузкового нектару, ніколи не буде отруйним.

Цілюща сила рослин — лише на рік

— Дякую «НОВІЙ…» за те, що розпочала рубрику «Наталя Земна відповідає на запитання читачів». Поради Наталі Петрівни часто слухаю по радіо, переглядаю в інтернеті, що для мене найактуальніше занотовую собі в окремий записничок. Зізнаюся, далеко не все виконую… Але, скажімо, дуже полюбила їсти молоді листочки кульбаби, відчуваю, що вона приносить користь моєму організму, а ще дотримуюся наразі простої і дуже дієвої поради від пані Наталі — роблю щодня «берізку» впродовж кількох хвилин. Ця вправа допомагає наситити киснем мозок, а також ставить на місце опущені органи. Рекомендую усім, особливо жінкам. Користуючись можливістю, хочу запитати: які трави треба збирати у травні, щоб насушити їх?

З повагою — Наталя Кухарук, м. Тернопіль

— У травні збираємо квіти бузини чорної, каштана кінського (гіркокаштана звичайного), глоду колючого, горицвіту весняного, конвалії травневої, орликів звичайних, первоцвіту весняного, терну колючого, шипшини собачої; листки бобівника трилистого, бузини чорної, винограду благородного, деревію звичайного, копитняка європейського, розмарину лікарського, підбілу звичайного, суниць лісових, терну колючого, чорниці звичайної, цибулі ведмежої; траву багна болотяного, горицвіту весняного, грициків звичайних, конвалії травневої, кропиви дводомної, кульбаби лікарської (із корінням), полину гіркого, розхіднику звичайного, фіалки триколірної, чистотілу звичайного (всю траву або лише верхівки з квітами); ягоди омели.

Важливо знати, що трави збирають напередодні або під час цвітіння. Надземні частини рослин слід збирати тільки за сухої погоди (найкраще — з 8 до 11 години). Трави, листя й квіти бояться прямих сонячних променів і втрачають під їх впливом велику кількість діючих речовин, сушити їх треба у затінку (найкраще — на горищі).

З багатьох лікарських рослин ліпше відразу готувати настоянки — вони і більш дієві, і потребують менше сировини. І найголовніше — трави зберігають свої цілющі властивості лише протягом року, тому не запасайтеся на кілька років наперед!

Шановні читачі «НОВОЇ Тернопільської газети». Якщо у вас є запитання до народної цілительки та досвідченого фітотерапевта Наталі Земної — надсилайте їх на адресу редакції: м. Тернопіль, вул. Крушельницької, 1а або на електронну адресу novagazeta.ternopil@gmail.com. Відповіді на свої запитання ви знайдете на сторінках «НОВОЇ…».