Середа, 23 жовтня 2019
• Допоможіть врятувати 12-річного Миколку, якого вразило струмом • Дороги вбивають, не треба й війни… • Що їсти, аби зберігати тепло та енергію • У Тернополі вшанували пам’ять Віктора Гурняка • Яблучно-грушевий пиріг з горіхами • На Полтавщині загинув ексміністр агрополітики і продовольства Тарас Кутовий • Ці суші… шкода їсти! • «Любовний трикутник — дуже незатишний і неприємний стан» • “Приміщення електростанції було відчинене”: на Теребовлянщині дитину вдарило струмом • Попікнікували культурно! • Опубліковані зарплати українських футбольних чиновників • Шестирічна українка перемогла на міжнародному конкурсі краси • У Тернополі відкрили новий громадський простір біля Головпошти і оновлений фонтан «Кульбаба» • Іван Марчук вирішив припинити робити виставки своїх картин • Уряд не буде знижувати тарифи! У Зеленського передумали… • «Chortkiv-West» на $700 мільйонів • «Нобелівка» з літератури для Ольги Токарчук: чи є що святкувати Тернопіллю? • На Тернопільщині дівчинка випала з автобуса і загинула • «Він був сильний тілом і духом…» • На вулицях Тернополя з’являться ще шість нових великогабаритних автобусів
Цікавить масаж для жінок? Тоді вам до Оксани Петришин!

Опубліковано: 19 Жовтня о 16:01 646


Нещодавно Оксана Петришин привезла з Києва диплом “Найкращий масажист турніру “Масаж-profi 2016”.


Турнір проходив у рамках виставки InterCharm Україна 2016. За високий професіоналізм київська суддівська колегія запросила тернополянку на тренінг у “Ukrainian Spa School”, де навчатимуть провідні спеціалісти України та закордону. На фото — команда тернопільських масажистів Beauty Club: зліва — Христина Левицька, посередині — Оксана Петришин з організатором турніру, справа — Марія Петришин.

Сьогодні практично неможливо знайти людину навіть у ранньому віці, в якої не було б проблем з опорно-руховим апаратом. Відтак, окрім спеціалізованих фахівців-лікарів, у суспільному середовищі є великий запит на кваліфікованих масажистів. У Тернополі справжнім майстром у цій справі є пані Оксана Петришин, котра працює масажисткою у салоні краси Beauty Club, що на Руській, 50-а. Її професійний стаж — 18 років, за цей час через її сильні й чутливі руки (а працює вона щодня, крім суботи й неділі) пройшли в буквальному розумінні тисячі різних “тіл”, а її база постійних клієнтів нині складає близько 4000 (!) осіб. Вражає також віковий ценз потребуючих допомоги: від двомісячного малюка, в якого виявили післяпологову проблему з шийкою, до 80-літньої паралізованої бабці. Є у практиці пані Оксани і такий рекорд: одного разу безперервний масаж у неї тривав аж 18 (!) годин. Навіть професор із Києва не вірив, поки не побачив її особливі руки із здутими жилами і міцно збиту від природи крепатуру…

— Пані Оксано, кожен професіонал має свою історію успіху. А якою є ваша?

— Усе почалося із сумного випадку: тато захворів на бронхіт, і лікарка порадила робити масажі. Тоді, будучи школяркою, я вперше спробувала і побачила, що мої руки допомогли. Ще прикріший випадок стався пізніше з моїм чоловіком: на будові він потягнув спину. Біль був нестерпний. Якась бабця зі Збаража розробляла йому спину, я уважно спостерігала за її рухами, а вдома і собі спробувала. Результат виявився успішним, і я зрозуміла, що це моє.  Закінчила медучилище, спеціалізовані курси, брала участь у різних семінарах, тренінгах. Спершу робила загальнооздоровчі лікувальні масажі, а з переходом на роботу в салон краси почала більше спеціалізуватися. Нині роблю переважно антицелюлітні та медові масажі. Працюю у команді зі своєю дочкою Марією та  помічницею Христею Левицькою. Дівчата мають свої “фішки” –  роблять масажі голови, обличчя, рук.

 — Сьогодні жінки масово комплексують від целюліту. Боротьба з ним – данина моді чи реальна проблема?      

— Целюліт, або апельсинова кірка – це структурні зміни у підшкірно-жировому шарі шкіри людини, що призводить до порушення циркуляції крові і відтоку лімфи. Це відображення фізіологічних процесів і загального стану організму. Зовні целюліт виявляється у вигляді надмірної пухкості тіла, зміні рельєфу, втраті еластичності шкіри. Помилкова думка, що тільки жінки з надмірною вагою страждають на цю недугу. Худі теж мають аналогічні проблеми. Целюліт — хвороба розбалансованого організму, що спровокована в першу чергу способом життя. Розвиткові целюліту сприяють  спадкова схильність, ослаблений тонус м’язів, гормональний дисбаланс, порушення обміну речовин і кровообігу, зниження функції щитовидної залози, носіння тісного одягу, куріння, стреси. Розрізняють чотири стадії целюліту:  перша —  в дуже молодому віці, коли жінка не замислюється про наслідки неправильного способу життя. У цей період позбутися целюліту досить легко, бо близько 40%  рідини організму виводиться через венозну систему. На  другій стадії у багатьох жінок різко збільшується кількість розширених вен на поверхні стегон. На дотик тіло нагадує горбисту гуму, так зване “галіфе на стегнах”, і має обвислі сідниці. На третій стадії погіршується відтік рідини, зменшується надходження кисню до тканин. Схуднення на цій стадії не особливо допомагає, тому корекція фігури стає значно складнішою. Четверта стадія – це досить хворобливий стан, при якому не допомагають ні дієти, ні масаж, ні косметика. Тут потрібен тривалий комплекс лікування. П’ята стадія — це новий вид целюліту, так званий відкладений або задавнений целюліт. Тут не допомагає вже навіть комплекс апробованих заходів, а необхідна кріотерапія — застосування спеціальних процедур з використанням холоду.

— Кажуть, целюліт не зникає від фізичних навантажень. Це правда?

— Целюліт і фізичні вправи не завжди сумісні. За моїми спостереженнями, краще розпочинати заняття у тренажерних залах після проходження курсу масажу. Існує таке поняття, як “закачаний” целюліт. Якщо целюліт не розбитий, а м’язи качаються, то жирова структура укріплюється і тоді позбутися целюліту практично неможливо, а якщо можливо — то кількість масажів збільшується. Найкращою профілактикою і головним засобом лікування целюліту є правильне харчування. Пам’ятайте,  “другом” целюліту є солодощі  та алкоголь. Особливо шкідливі шампанське та слабоалкогольні напої.  З продуктів слід обмежити  жирне м’ясо, сало, майонез, ковбаси, паштети, копченості, соління та маринади, цукор, тістечка і взагалі солодощі, газовані напої, макаронні вироби, міцний чай, каву. Дуже важливим є регулярне отримання клітковини, яка міститься у фруктах та овочах, у хлібі грубого помолу. Щоб позбутися целюліту, не завжди треба худнути. Навіть при найжорсткішій дієті схудне все, окрім целюліту. Для цього досить випивати 1,5—2,5 літра води (бажано звичайну воду або зелений чай), останню порцію рідини бажано випивати за півтори години до сну. До боротьби з целюлітом підключайте усі можливі засоби: масаж, здорове харчування, фізичні навантаження.

— Розкажіть про особливості антицелюлітного масажу. Наскільки це болісний процес?

— Руками я розбиваю жирову структуру і підтягую її до зони лімфовузлів. Завдяки цьому покращується циркуляція крові. Поступово, коли жирова структура змінюється, жир розбивається на пласти. Далі вводжу вакуумно-баночний масаж. Банка допомагає витягувати застояний жир із комірок, в яких власне і перебував жир. На цьому етапі невід’ємною особливістю є виникнення синців. Синці при антицелюлітному масажі мають поверхову ознаку (пошкоджена капілярна сітка), а згодом на місці синців утворюється міцна капілярна сітка. Якщо антицелюлітний масаж проходить без синців, це свідчить або про наявність в людини міцної капілярної сітки, або про неефективність масажу.  Після того, коли жирова структура розбита, практикую курс медових масажів. Мед виконує функцію стягнення і підтягування шкіри. Після завершення курсу масаж варто повторювати раз у місяць. А щодо синців, то їх легко позбуваються за допомогою такого рецепта: ложку трави бодяги змішуємо з ложкою перекису водню і наносимо на синець (плівкою не обмотувати). Процедуру слід повторити кілька разів до повного розсмоктування.

— Окрім антицелюлітної програми, що корисного можете запропонувати своїм клієнтам?

— Не тільки целюліт турбує жінок. Остеохондроз (відкладення солей у шийному відділі хребта) є нині проблемою не тільки дорослих, а й дітей. Причина  – малорухливий спосіб життя, погана якість води (у нашому регіоні вона містить багато кремнію), порушення обміну речовин. Окреме місце у масажній практиці займає масажна терапія під час вагітності та після пологів. Породіллі часто звертаються з проблемою обвислості шкіри живота. За допомогою масажів вдається безопераційним шляхом позбутися складок і візуально зменшити розтяжки. Практикуємо також масаж для збільшення обсягу та пружності грудей, масажі при лімфостазі та варикозному розширенні вен. Більшість жінок приходить з бажанням схуднути, але є й такі, котрі прагнуть набрати кілька кілограмів, щоб виглядати привабливіше. Їм також можна допомогти.

Софія Громницька


Джерело: НОВА Тернопільська газета

Перегляньте також:

Loading...
Нещодавно опубліковане

20 жовтня у селі Ілавче на Теребовлянщині у трансформаторній будці струмом вразило 12-річного Миколку Трофимчука. На щастя, хлопчик вижив, але отримав сильні опіки...


Рубрика: , , Опубліковано: о 14:06


Минулого тижня в аваріях на Тернопільщині загинуло троє дівчат...


Автор: Рубрика: , , Опубліковано: о 13:01


Природа змінюється, і в осінньо-зимовий період нам теж важливо змінювати своє харчування – для того, щоб підтримати тіло та імунну систему...


Рубрика: , Опубліковано: о 18:00


3 солодкі яблука, 3 груші, 2 яйця, 125 мл молока, 2 ст. л. оливкової олії, 4-5 ст. л. ванільного цукру, 150 г борошна, 1 ст. л. цукру, 1 пакетик розпушувача, дрібка солі, жменя очищених лісових горіхів...


Рубрика: , Опубліковано: о 16:00



Теми дня
23 Жовтня
22 Жовтня
Курс валют на портале banker.ua
banker.ua
Відео