Неділя, 21 липня 2019
• Голос Тернополя буде у Верховній Раді • До Верховної Ради мають шанс потрапити сім партій • З ким готовий об’єднатися Іван Ковалик у новій Верховній Раді? • Галина Янченко:«Якщо до Верховної Ради прийдуть нові люди — принципові й професійні, такі, які є в команді Володимира Зеленського, можна буде багато змінити в країні» • За сприяння Михайла Головка у Збаражі встановили пам’ятник Героям Небесної Сотні Устиму Голоднюку і Назарію Войтовичу • Зарваниця — з розмальованою зупинкою • Завдяки Леонідові Бицюрі у Тернополі прижилися кращі світові практики • «Можна ми приїдемо до вашої лікарні… повчитися?» • Степан Барна: «Ці вибори переломні для історії» • «Тільки співпраця молодих і досвідчених політиків може забезпечити розвиток нашої країни» • Ще три опитування підтверджують перемогу Івана Чайківського на виборах до парламенту • Фестиваль «Дзвони Лемківщини» – перший Міжнародний! • Проти місцевого самоврядування готують політичні репресії • Тернополянка вразила вчених NASA • «У «Громадянській позиції» – професіонали і патріоти України. Там немає олігархів, корупціонерів та Росії» • Борщівська вишиванка для кремлівського політв’язня • Жива легенда Тернопільського району — тепер у пам’яті • ГонЧАРУЮТЬ усі! • Маестро махнув… стільцем • Алла Стечишин: “Мені не потрібна слава, іду, щоб працювати для людей”
Їжа під нашими ногами

Опубліковано: 27 Травня о 18:00 41


Щоб зцілити своє тіло — скористайтеся сезоном дикоросів! Це — справжній скарб для нашого здоров’я і травлення. Найкорисніша зелень.


Корисні властивості дикорослих трав унікальні і перевершують за користю городню зелень!
Дикороси, як бур’яни, що мають вижити в будь-яких умовах, виробили особливі механізми стійкості до несприятливих чинників середовища, шкідників і хвороб. Ця життєва сила і витривалість передаються і нашому організму, зміцнюючи і зцілюючи його. Дикороси — це природні м’які гіркоти, що є дуже корисними для шлунково-кишкового тракту:
— прекрасно очищають печінку і налагоджують детоксикацію, допомагають їй метаболізувати жир, холестерин, балансувати гормони;
— багаті вітамінами і біодоступними мінералами в десятки разів більше, ніж городня зелень;
— стимулюють виділення шлункового соку, стимулюють і підвищують ферментативну активність, покращують засвоєння їжі;
— зменшують тягу до солодкого;
— нормалізують роботу жовчного міхура, знижують ступінь і ризик бродіння.
Збирайте дикороси в чистих місцях, подалі від доріг, пилу і міста. Вимочуйте у холодній воді хоча б 30 хвилин і просто подрібнюйте до різноманітних овочевих салатів, додавайте до смузі, коктейлів, деякі дикороси можна навіть тушкувати з кокосовим молоком і овочами, додавати до супів.

Які дикорослі трави можна використовувати?

* Мокриця — дуже багато біодоступного заліза.

* Календула — багато марганцю і цинку, це особлива трава!

* Чорнобривці (краще сушити і робити чай) — дуже багаті на лютеїн — особлива користь для зору.

* Пирій — багатий на біодоступний кремній! Особливо корисний для кишечника. Його можна сушити і молоти в порошок — справжня біодобавка!

* Кульбаба — моя улюблена зелень, тут просто ВСЕ, що потрібно. Їсти можна і листя, і квіти, і з корінців робити мою улюблену каву з кульбаби.

* Грицики — багаті на бор, цинк, молібден — додавати до супів, салатів.

* Снить – тушкувати, як шпинат, можна готувати найрізноманітніші страви. Її дуже любив їсти Серафим Саровський.

* Кропива — в ній у 8 разів більше вітаміну С, ніж у хрестоцвітних! Ну, хто не любить зелений борщ з кропивою?

* Квіти настурції — краса і користь у вашій тарілці. Насіння настурції можна маринувати як каперси.

* Кислиця, заяча капуста — дуже смачно додавати до зеленого борщу.

* Бузина — дуже багато біодоступної сірки — найважливіший елемент молодості і здоров’я печінки, який нині у багатьох у дефіциті. Бузина — їжа довгожителів!

* Лобода — прекрасна основа для зелених смузі для тих, кому небажаний шпинат.


Джерело: НОВА Тернопільська газета
Позначки: ,

Перегляньте також:

Loading...
Нещодавно опубліковане

Три причини підтримати Максима Черкашина...


Рубрика: , Опубліковано: о 18:00


Компанією Research & Branding Group було проведено дослідження громадської думки мешканців України стосовно їхніх електоральних настроїв напередодні дострокових виборів до Верховної Ради України 21 липня 2019 р...


Рубрика: , Опубліковано: о 17:01


Під час цієї виборчої кампанії мені доводилось відповідати на чимало важливих запитань виборців...


Рубрика: , Опубліковано: о 16:00


Молода і професійна команда президента Володимира Зеленського дещо відсторонена від нинішньої виборчої лихоманки, адже посилено працює...


Рубрика: , Опубліковано: о 15:26


Наш обов'язок і наше завдання — продовжити справу Героїв. Найбільшим для них пам'ятником буде успішна Україна, українська Україна — без московських попів, без «русского міра»...


Рубрика: Опубліковано: о 14:00



Теми дня
19 Липня
18 Липня
Курс валют на портале banker.ua
banker.ua
Відео