П’ятниця, 10 липня 2020
• У Тернополі послабили карантин • Міські голови Тернополя, Івано-Франківська і Хмельницького стали прикладом для всього українського політикуму • 23 дні оновлення дороги між Тернополем і Дружбою: що вже готово? • OBOZREVATEL опублікував рейтинг міських голів щодо ризиків корупційних дій. На якому місці Сергій Надал? • 19 липня відбудеться Всеукраїнська онлайн-проща у Зарваниці • Сергій Надал: «Дистанційне навчання українських дітей – справжня загроза деградації української нації» • Що за тиждень зроблено в Тернополі? • Ляльковий кРАЙ Ольги Гондз • Тернополянка Світлана Адамів створює ексклюзивне морозиво • До Тернополя знову завітав великий футбол • Африканець Шон Ван Вейк: «У Тернополі можна безпечно прогулятись уночі, а в ПАР страшно навіть вдень» • «Вбивство Ващенка для Закутнього було тренуванням для нових замовлень…» • Коронавірус забрав життя талановитих лікарів Івана та Олега Гайдів з Бучаччини • На Тернопілля сунуть грози • Через спалах коронавірусу дитячий садочок №6 у Тернополі тимчасово призупиняє діяльність • З 6 липня аераційний фонтан на Тернопільському ставі працюватиме цілодобово • Сила грошей. Мама ексдепутата продала приміщення у центрі Тернополя майже за мільйон доларів, а син просить в людей пожертв • Перша онлайн вистава у Тернополі! “Рятуйте, мене женять!” (відео) • «Заплітати довге волосся дуже важко для рук. Але це єдиний мінус» • На пікнік! Курячий шашлик у маринаді з йогурту
Їжа під нашими ногами

Опубліковано: 27 Травня о 18:00 125


Щоб зцілити своє тіло — скористайтеся сезоном дикоросів! Це — справжній скарб для нашого здоров’я і травлення. Найкорисніша зелень.


Корисні властивості дикорослих трав унікальні і перевершують за користю городню зелень!
Дикороси, як бур’яни, що мають вижити в будь-яких умовах, виробили особливі механізми стійкості до несприятливих чинників середовища, шкідників і хвороб. Ця життєва сила і витривалість передаються і нашому організму, зміцнюючи і зцілюючи його. Дикороси — це природні м’які гіркоти, що є дуже корисними для шлунково-кишкового тракту:
— прекрасно очищають печінку і налагоджують детоксикацію, допомагають їй метаболізувати жир, холестерин, балансувати гормони;
— багаті вітамінами і біодоступними мінералами в десятки разів більше, ніж городня зелень;
— стимулюють виділення шлункового соку, стимулюють і підвищують ферментативну активність, покращують засвоєння їжі;
— зменшують тягу до солодкого;
— нормалізують роботу жовчного міхура, знижують ступінь і ризик бродіння.
Збирайте дикороси в чистих місцях, подалі від доріг, пилу і міста. Вимочуйте у холодній воді хоча б 30 хвилин і просто подрібнюйте до різноманітних овочевих салатів, додавайте до смузі, коктейлів, деякі дикороси можна навіть тушкувати з кокосовим молоком і овочами, додавати до супів.

Які дикорослі трави можна використовувати?

* Мокриця — дуже багато біодоступного заліза.

* Календула — багато марганцю і цинку, це особлива трава!

* Чорнобривці (краще сушити і робити чай) — дуже багаті на лютеїн — особлива користь для зору.

* Пирій — багатий на біодоступний кремній! Особливо корисний для кишечника. Його можна сушити і молоти в порошок — справжня біодобавка!

* Кульбаба — моя улюблена зелень, тут просто ВСЕ, що потрібно. Їсти можна і листя, і квіти, і з корінців робити мою улюблену каву з кульбаби.

* Грицики — багаті на бор, цинк, молібден — додавати до супів, салатів.

* Снить – тушкувати, як шпинат, можна готувати найрізноманітніші страви. Її дуже любив їсти Серафим Саровський.

* Кропива — в ній у 8 разів більше вітаміну С, ніж у хрестоцвітних! Ну, хто не любить зелений борщ з кропивою?

* Квіти настурції — краса і користь у вашій тарілці. Насіння настурції можна маринувати як каперси.

* Кислиця, заяча капуста — дуже смачно додавати до зеленого борщу.

* Бузина — дуже багато біодоступної сірки — найважливіший елемент молодості і здоров’я печінки, який нині у багатьох у дефіциті. Бузина — їжа довгожителів!

* Лобода — прекрасна основа для зелених смузі для тих, кому небажаний шпинат.


Джерело: НОВА Тернопільська газета
Позначки: ,

Перегляньте також:

Loading...
Нещодавно опубліковане

Пом`якшені обмеження щодо роботи закладів громадського харчування та партнерських пологів...


Рубрика: Опубліковано: о 13:09


Ремонт траси М-19 Доманове-Ковель-Чернівці-Тереблече на південь від Тернополя проводять без вихідних. 17 кілометрів між селищем Дружба і Тернополем ґрунтовно оновлюють уперше за 20 років...


Опубліковано: о 8:06


Авторитетне українське інтернет-видання OBOZREVATEL опублікувало рейтинг-дослідження "Міські голови з найвищими ризиками корупції"...


Рубрика: , Опубліковано: о 17:32


Традиційно кожного року у місяці липні у Марійському духовному центрі «Зарваниця» відбувалася Всеукраїнська проща. Десятки тисяч вірних з різних куточків України і світу вирушали у паломництво, щоб випросити духовної благодаті перед Зарваницькою чудотворною іконою Матері Божої...


Рубрика: , Опубліковано: о 15:38



Теми дня
10 Липня
9 Липня
8 Липня
Курс валют на портале banker.ua
banker.ua
Відео