Головне джерело фітотерапії — сила лікарських рослин, а головна її мета — навчити людей користуватися цією силою, правильно застосовувати природні багатства, якими щедро обдарував нашу зелену планету Господь. Саме це і є покликанням лікаря-фітотерапевта, народної цілительки цілительки, засновницi мережі здравниць «Зелена планета Земної» Наталі Петрівни Земної.

Капуста і смакує, і лікує

— Дуже люблю капусту в будь-якому вигляді. Нині, в капустяний сезон, у нас вдома на столі постійно є салат з капусти, також тушкую її, готую запіканки. Знаю, що капустяне листя дуже помічне при проблемах з грудьми у жінок-породіль, бо сама колись випробовувала цей народний засіб. А які ще цілющі властивості має капуста?

Олена Микульська, м. Тернопіль

— Дуже добре робите, що готуєте страви з капусти для усієї сім’ї і дбаєте про здоров’я своїх рідних. Не обмежуйтеся тільки білокачанною, адже усі види капусти – червонокачанна, брюссельська, кольрабі, цвітна – містять багато вітамінів, мінеральних солей, мікроелементів.

Завдяки наявності калію капусту радять вживати хворим на серце. Цей овоч допоможе дитині при втраті апетиту, дорослому — при виразці чи ерозії шлунка, коли він розтягнений чи опущений, а кислотність шлункового соку понижена. Капуста лікує подагру (коли болять ноги, пече підошва, є набряки), водянку, бо має сечогінні властивості, виводить уратні солі, нормалізує водно-сольовий обмін.

Окрім того, як сечогінний засіб, сік свіжої капусти приймають по півсклянки тричі на день упродовж тижня. Свіжий капустяний сік пропоную для зміцнення організму – він корисний хворим на авітаміноз. Капусту можуть вживати хворі на діабет, бо цей овоч містить невелику кількість вуглеводів.

Капустяний сік має антисептичні властивості — усуває запальний процес і гній при фолікулярній ангіні. Капустяним соком, розбавленим навпіл водою, корисно полоскати горло. Сік із свіжої капусти з додаванням цукру розріджує мокротиння у бронхах, тому його добре пити при кашлі, ангіні.

Відома також протипухлинна дія капусти. Салат з капусти — найдоступніший природний антирадіант, засіб від радіоактивних опромінень і ракових пухлин. У людей, які полюбляють салати з капусти, виліковується виразка шлунка, така їжа є надійною запорукою від раку шлунка.

Однак треба знати, що капустяний сік суворо протипоказаний при підвищеній кислотності шлункового соку. Не підходить капуста також людям із захворюваннями  підшлункової залози, навіть погіршує стан здоров’я, бо викликає відчуття важкості в підложечці, посилює метеоризм.

Материнка — мамина трава

— Є така дивовижна трава — материнка. Кілька років тому відкрила її для себе зовсім випадково: побачила цю милозвучну назву на пачці з чаєм і просто заради цікавості купила його. І уявіть моє здивування, коли я зрозуміла, що саме внаслідок вживання чаю з материнки в мене нормалізувався цикл: тепер щомісяця, як за годинником. Так, трави мають величезну силу, тільки треба вміло користуватися цим Божим подарунком для людей. Хочу поцікавитися у Наталі Петрівни: які є протипоказання для вживання материнки? І ще для чого вона помічна, окрім жіночої сфери?

Олександра, м. Тернопіль

— Протипоказань небагато, але їх обов’язково треба знати: материнку не можна вживати маленьким дівчаткам, бо це може прискорити їх розвиток, а також у жодному разі не можна вживати материнку під час вагітності — призведе до викидня!

Материнка лікує дівчаток, які запізнюються в розвитку, у кого слабо розвиваються молочні залози та дітородні органи. Наші бабусі успішно лікували нею жіночі хвороби, зокрема, порушення менструальних циклів, особливо відсутність або мізерність місячних після пологів. Материнка також потрібна жінкам у період клімаксу. Запарте такий чай: 1 столову ложку трави на 0,5 л окропу настояти і пити по 1 столовій ложці 3-4 рази на день.

До материнки можна додавати листя малини, ожини. Особливо добре такі ліки знімають припливи, головний біль, гіпертонію, заспокоюють нервову систему, дарують спокійний сон, тому материнка корисна жінкам до глибокої старості.

Зовні материнкою користуються у вигляді ванн і компресів для лікування від грибкових захворювань, лишаїв, гнійничкових висипів тощо. Компреси з материнки накладають на фурункули, нариви, набряки.

Ще раз наголошу: для чоловіків материнка шкідлива. Хоча чаї з материнкою допомагають від кашлю, бронхіальної астми, жовтяниці, наші предки не давали дітям ліки з материнки усередину, бо рослина впливає на статевий розвиток. У дівчаток може завчасно розпочатися статевий розвиток, скажімо, у віці 5-6 років у них можуть з’явитися вторинні ознаки дозрівання. У хлопчиків же, навпаки — затримується статевий розвиток. Отже, хлопчикам (як і чоловікам) материнка протипоказана, а дівчаткам її можна вживати від періоду, коли вони статево дозрівають, — із 14-16 років. Бувало, жінки лікували своїх чоловіків настоями з неї від хронічного алкоголізму. Після 2-3 місячного «лікування» чоловік справді переставав пити, але водночас втрачав чоловічу силу. Втім, короткочасне лікування материнкою від одного до семи днів на рік чоловікові не зашкодить.

Шановні читачі «НОВОЇ Тернопільської газети». Якщо у вас є запитання до народної цілительки та досвідченого фітотерапевта Наталі Земної — надсилайте їх на адресу редакції: м. Тернопіль, вул. Крушельницької, 1а або на електронну адресу novagazeta.ternopil@gmail.com. Відповіді на свої запитання ви знайдете на сторінках «НОВОЇ…».