Українська прима-балерина Катерина Кухар завжди тримає себе у формі, адже цього вимагає її професія. Зазвичай вона не ділиться особистими секретами, але недавно все ж розповіла, як стати власницею плоского животика, і озвучила свої обов’язкові ранкові ритуали.

У США дозволила собі розслабитися

«Спочатку я качаю прес, спину і руки протягом 15 хвилин. Для плоского живота обов’язково кручу хулахуп. І важливий ритуал для пробудження — склянка води з лимоном, бажано за півгодини до їжі. На сніданок обираю каву з лимоном і кардамоном, обожнюю вдихати його аромат і налаштовуватися на новий день. Далі я снідаю маленьким бутербродом (хліб обов’язково з борошна грубого помолу) або шматочком сиру.

Дозволяю собі з’їсти шоколадну цукерку. Після сніданку вирушаю на двогодинне заняття. Такий режим дозволяє моєму животу залишатися плоским, незважаючи на те, що у мене двоє діток», — розповідає 37-річна Катерина Кухар.

Але навіть балерина іноді дозволяє собі розслабитися і… набрати зайві кіло. Суддя «Танців із зірками» зазначила, що після поїздки цього літа в США повернулася додому не тільки з яскравими враженнями, а й кількома зайвими кілограмами. Щоправда, чоловік знаменитості Олександр Стоянов був у захваті від зовнішнього вигляду дружини.

«Я набрала, причому добряче. Мій чоловік був у такому захваті! Він усе повторював: «Я дуже тебе прошу – залишайся у такому стані», – згадує зі сміхом балерина.

«Я влітку набрав десь п’ять кг, а Катерина – 3,5», – розсекретив цифри Олександр. «Я вже все скинула», – запевняє Катерина.

Весілля – у прямому ефірі

Як відомо, пара відсвяткувала своє весілля в четвертому прямому ефірі проєкту «Танці з зірками» на каналі «1+1». Вони розписалися в одному з київських ДРАЦСів у неділю, 15 вересня, і влаштували масштабну урочистість на очах у телеглядачів.

«Насправді п’ять років тому у нас був шлюб перед Господом Богом у церкві. Канал запропонував нам зробити такий подарунок», – розповіла балерина.

«Все для дружини. Вона каже: «Хочу багато весільних суконь», – з усмішкою додав Олександр.

Катерина Кухар поділилася враженнями від весілля в прямому ефірі і опублікувала зворушливі весільні кадри: «Стільки років ми кохаємо одне одного. Стільки ми з тобою пережили, створили, усвідомили… Ми виховуємо з тобою чудових дітей і живемо «з одним серцем на двох» вже багато років. Для нас формальність і шаблони завжди були на 122 плані! Але завжди було важливо отримати благословення небес, саме тому 5 років тому ми з тобою з’єднали єдиною ниткою наше життя і стали чоловіком й дружиною перед Богом. А сьогодні ми зробили те, чого від нас так довго чекали наші найближчі люди. Люблю», – зворушливо підписала фото з весілля Катерина. Балерина також показала в Інстаграм шанувальникам кілька кадрів і відео з церемонії, засвітивши ніжну весільну сукню, казкову карету і смаколики, які підготували для всіх учасників після ефіру «Танців». Артисти також виконали чуттєвий танець на честь свята.

Розпис у США виявився… недійсним

Взагалі ж одна з найвідоміших пар українського шоу-бізнесу та світового балету — Катерина Кухар і Олександр Стоянов — понад 10 років разом! Їх творчий і, як результат, романтичний дует сформувався ще в 2006 році з постановки «Лускунчик» на сцені Національної опери України. Відтоді Катерина і Олександр десятки разів виступали на найвідоміших балетних сценах світу і встигли зарекомендувати себе як одна з найбільш міцних і романтичних пар балету. Разом Кухар і Стоянов виховують двох дітей: 10-річного Тимура і 4-річну Настю.

Попри те, пара не поспішала офіційно реєструвати свій шлюб. Лише на початку цого року шанувальників вразила новина — Кухар і Стоянов таємно розписалися в США у грудні 2018 року в місті Сіетл, штат Вашингтон. Розпис відбувся у переддень католицького Різдва. До цієї важливої події пару підштовхнула близька подруга Кухар, яка живе в США і яку українська прима-балерина ніжно називає своєю «хрещеною матір’ю».

«Моя дуже близька подруга живе в Штатах… Якщо б у свідомому віці можна було вибирати хресних батьків, я б вибрала її своєю хрещеною мамою… «балетною», оскільки вона колишня балерина, дуже приємна жінка, і я її дуже люблю! Якось я запримітила одне кільце. Але чоловік усе ніяк не поспішав мені його придбати. І ось напередодні Різдва, коли в повітрі витала магія, в один з вечорів під келих шампанського подруга каже чоловікові: «А давай ти подаруєш їй каблучку як весільну!» І почалося…» – з усмішкою згадує Кухар.

Втім, як з’ясувалося, реєстрація шлюбу в іншій країні в Україні вважається недійсною. Тому подружжя вирішило зіграти в Україні справжнє весілля.

За словами Катерини, осіннє весілля — чи не мрія її дитинства. «Пам’ятаю, як бабуся завжди мені говорила: «Будеш виходити заміж, обов’язково роби це восени!» Я так і зробила!»